niedziela, 1 marca 2015

Moje recepty na zdrowie - 1

Wciąż mnie zadziwia, że mimo tak szerokiego dostępu do porad medycznych, większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że nasz los leży przede wszystkim w naszych rekach.

Za dużo leków przeciwbólowych, za dużo papierosów i alkoholu, kawy i innych używek.
  Tylko nieliczni z nas zdają sobie sprawę, że nasze zdrowie zależy w dużym stopniu od tego co jemy.

Współczesne choroby wymagają współczesnych metod terapii, które w wielu przypadkach odwołują się do SIŁ NATURY.

Ciało potrafi leczyć się samo pod warunkiem, że dostarczymy mu do tego odpowiednich narzędzi.  Jeżeli możemy sobie pomóc naturalnymi sposobami, trzeba z tego skorzystać. Tabletki i inne lekarstwa zazwyczaj uzależniają i na ogół pomagają na krótko, a także osłabiają inne organy.


         Chcę podzielić się z Wami receptami na zdrowie, które mnie pomagają bo sprawdziłam je na sobie i to z dobrym skutkiem.  Te recepty są dla ludzi bez chorób przewlekłych i tych, którzy znają swoje słabe strony, znają swój organizmu i starają się go coraz bardziej rozumieć.

Zwracam także szczególną uwagę na fakt, iż badania profilaktyczne są OBOWIĄZKOWE .
           

Na początek o PROPOLISIE.


 Propolis jest dobry na wszystko, a w szczególności:


 -  zwiększa odporność organizmu,

 -  likwiduje stany zapalne organizmu (gardło, zatoki, zapalenia ucha środkowego, paradontozy),
 -  zapobiega powikłaniom infekcyjnym,
 -  poprawia pamięć, sprawność fizyczną i psychiczną,
 -  w leczeniu chorób skóry (ropnie, czyraki ...)
 -  inhalacja z dodatkiem tego naturalnego antybiotyku leczy zapalny stan oskrzeli.

 Propolis najlepszy jest w postaci nalewki,  Jak zrobić nalewkę propolisową?


                NALEWKA PROPOLISOWA


Kit pszczeli 100g mielimy i zalewamy 80-85-proc.spirytusem / lub 500ml spirytusu 95-proc. trzeba wymieszać z 50ml gotowanej zimnej wody/

Spirytus wlewamy do wody nieodwrotnie -/ważne/.
Po kilku godzinach rozcieńczonym spirytusem zalewamy 100g kitu i odstawiamy na 2-5 dni w ciemne miejsce (wskazane wstrząsać butelką od czasu do czasu).
Następnie nalewkę trzeba przecedzić i przelać do ciemnych butelek czysto 20-proc.propolis.

          Propolis można kupić w aptece 10% w spraju i kroplach - cena około 21zł

 Na wzmocnienie odporności:

 -  zażywamy przez kilka miesięcy raz dziennie 20 kropli nalewki propolisowej z dodatkiem miodu, cukru lub wody(dla diabetyków)

Maść propolisowa

Jest najlepsza na problemy skórne, wypryski, egzemy, rany. Można ją kupić w aptece, ale też zrobić samemu:
10-20g kitu pszczelego na 10g wazeliny. Składniki podgrzewamy na małym ogniu przez 8-10 minut, mieszając. Kiedy trochę ostygnie, przeciskamy maść przez gazę, wkładamy do małych
słoiczków po kremach i przechowujemy w ciemnym chłodnym miejscu.

WAŻNE !
Propolis może wywoływać uczulenia. Aby to sprawdzić wystarczy przeprowadzić prosty test:
skórę na zgięciu łokcia od strony wewnętrznej smarujemy 2 kroplami propolisu. U osób uczulonych pojawią się tam małe, swędzące krostki. I wówczas trzeba zrezygnować z leku.




       





























































Brak komentarzy:

Prześlij komentarz